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La trousse à pharmacie idéale pour un voyage

La préparation d’un voyage, c’est beaucoup de joie et d’excitation : choix de la destination, préparation des bagages, etc. Mais il faut aussi prévoir de quoi se soigner en cas de petits ou gros bobos. C’est l’heure de préparer votre trousse à pharmacie, en 3 étapes.

Etape 1 : les médicaments et produits de base

" Mer ou montagne ? Prévoyez les soins essentiels selon votre destination."

Tout d’abord, emmenez les médicaments que vous avez chez vous, et qui peuvent être utiles en cas de maux, de fièvres ou autres troubles :
• Paracétamol ou aspirine,
• Thermomètre pour prendre la température,
• Pastilles pour le mal de gorge,
• Comprimés contre les nausées en voyage,
• Pommade à l’arnica,
• Crème solaire et pour les brûlures (coups de soleil)
• Anti-moustique et crème apaisante,
• Sérum physiologique.

Concernant les basiques de la trousse à pharmacie, pensez à vos traitements à long terme. Si vous êtes diabétique ou si vous avez des allergies, ayez vos médicaments sur vous ! Rappelons aussi à ces dames qui prennent la pilule de ne pas oublier leurs plaquettes.

Préparez votre trousse à médicaments selon votre destination et les activités prévues. Vacances au soleil ? La crème solaire est indispensable. Vous prévoyez de grandes randonnées en montagne ? Emportez de quoi soigner les ampoules. Selon la destination, vous n’êtes pas obligé de surcharger votre trousse de médicaments. Si vous avez accès à une pharmacie sur place, vous pourrez aussi vous procurer de quoi vous soigner. Toutefois, dans ce domaine, mieux vaut être bien équipé !

Etape 2 : les premiers soins ou la « trousse de secours »

" Médicaments de base, trousse de premiers soins et traitements pour partir à l’étranger : n’oubliez rien !"

Egratignure, brûlure, écharde, chute, morsure… on ne sait jamais ce qui peut arriver, surtout si vous avez des enfants. Pour désinfecter une plaie ou stopper une hémorragie, pensez à ces quelques « accessoires » pas si accessoires :
• Pansements et sparadraps,
• Compresses stériles,
• Bandages,
• Lotion antiseptique,
• Gel nettoyant pour les mains,
• Pince à tique,
• Pince à épiler,
• Aspi venin,
• Paire de ciseaux,
• Gants à usage unique,
• Couverture de survie.

Il existe des trousses de secours déjà toutes prêtes, que vous pouvez vous procurer dans certains magasins ou pharmacies.

Etape 3 : une trousse à pharmacie plus complète pour un voyage à l’étranger

Dans certains continents, la sécurité sanitaire n’est pas garantie. Il faut donc emporter divers comprimés « au cas où » :
• Un antidiarrhéique contre la tourista (diarrhée du voyageur), et des sachets de réhydratation,
• Un traitement pour prévenir le paludisme, si votre médecin vous le prescrit,
• Un antibactérien pour soigner une infection urinaire aiguë,
• Un désinfectant ou un filtrant pour l’eau,
• Etc.

Vous devez prendre des médicaments sur ordonnance ? Emportez l’ordonnance et la notice des médicaments.

Et enfin, n’oubliez pas les carnets de santé et de vaccination de tous les voyageurs.

La trousse à pharmacie idéale pour un voyage

Etape 1 : les médicaments et produits de base

" Mer ou montagne ? Prévoyez les soins essentiels selon votre destination."

Etape 2 : les premiers soins ou la « trousse de secours »

" Médicaments de base, trousse de premiers soins et traitements pour partir à l’étranger : n’oubliez rien !"

Etape 3 : une trousse à pharmacie plus complète pour un voyage à l’étranger

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